https://www.amazon.co.jp/gp/product/4150504830/ref=ewc_pr_img_1?smid=AN1VRQENFRJN5&psc=1読了。 意識の外に注意すべき事項が行ってしまう「トンネリング」の考え方が参考になった。 体調と同じく意識の配分も大事。